Den stressmyte jeg allerhelst vil punktere er: ”For at få det bedre igen, bliver du nødt til at skrue ned på heeelt lavt blus i lang tid.” Denne...
Den stressmyte du skal kende til, hvis du vil fri af din stress
læs mere
Stress
3 copingstrategier, der forværrer din stress – og hvad du kan gøre i stedet
Kæmper du med stress og prøver alt for at få det til at forsvinde – men ender med, at det kun bliver værre? Du er ikke alene. Mange bruger ubevidst...